𝗪𝗮𝗹𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗙𝗼𝗼𝘁𝗯𝗮𝗹𝗹, é uma modalidade desportiva mista, masculina e feminina, destinada a pessoas a partir dos 50 anos, pratica-se a andar, sem corridas e sem saltos.
Sem corridas. Sem saltos. Sem fintas. Sem rasteiras.
Mas com vontade, destreza e perícia.
Esta modalidade desportiva, tem como principal objetivo incentivar a 𝗽𝗿𝗮́𝘁𝗶𝗰𝗮 𝗱𝗲 𝗘𝘅𝗲𝗿𝗰𝗶́𝗰𝗶𝗼 𝗙𝗶́𝘀𝗶𝗰𝗼, em simultâneo promover o 𝗰𝗼𝗻𝘃𝗶́𝘃𝗶𝗼 𝗲𝗺 𝗴𝗿𝘂𝗽𝗼, contribuindo para hábitos de vida 𝗮𝘁𝗶𝘃𝗮 e 𝘀𝗮𝘂𝗱𝗮́𝘃𝗲𝗹.
A 𝗢𝗿𝗴𝗮𝗻𝗶𝘇𝗮𝗰̧𝗮̃𝗼 𝗠𝘂𝗻𝗱𝗶𝗮𝗹 𝗱𝗲 𝗦𝗮𝘂́𝗱𝗲, recomenda a prática desta modalidade 3 vezes por semana, acompanhadas sempre por um Técnico de Desporto qualificado.
Se tem mais de 50 anos e é um jovem senhor ou senhora que não quer estar isolado e viver sedentário, venha conviver, divertir-se e praticar exercício – pela sua saúde!
𝗩𝗲𝗻𝗵𝗮 𝗷𝗼𝗴𝗮𝗿 𝗪𝗮𝗹𝗸𝗶𝗻𝗴 𝗙𝗼𝗼𝘁𝗯𝗮𝗹𝗹. 𝗔 𝗮𝗻𝗱𝗮𝗿 𝗲 𝗻𝗮̃𝗼 𝗮 𝗰𝗼𝗿𝗿𝗲𝗿!
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